Sobre mí
No planeé convertirme en terapeuta.
Este camino nació de mi propia búsqueda.
Durante muchos años busqué comprender la vida a través de los estudios, los viajes, diferentes culturas y numerosas corrientes terapéuticas.
Viví en Inglaterra, Australia y España. Recorrí más de 30 países y me sumergí en diferentes formas de comprender al ser humano.
A lo largo de este recorrido, fui descubriendo algo que transformó profundamente la manera en que acompaño a otras personas hoy.
Un descubrimiento que cambió mi mirada.
Durante mucho tiempo, creí que comprender sería suficiente. Pero, en mi propio recorrido, percibí que algunas experiencias continuaban presentes, incluso cuando ya comprendía racionalmente lo que había vivido. Fue en este camino donde comprendí algo que transformó la manera en que comencé a mirar los procesos de transformación.
No todo puede ser comprendido únicamente por la mente. Existen experiencias que permanecen en el cuerpo. Existen emociones que todavía no han encontrado palabras. Y existen transformaciones que solo suceden cuando sentir y comprender finalmente se encuentran.
Nació de una experiencia que viví en mí misma, se profundizó a través de mis formaciones y continúa construyéndose en el encuentro con cada persona que acompaño.
El cuerpo, porque percibe, registra y revela aspectos de nuestra historia que muchas veces todavía no conseguimos nombrar.
El arte, porque ofrece un lenguaje para aquello que aún no puede expresarse con palabras.
Más que técnicas, ambos son caminos para crear presencia, ampliar la conciencia y favorecer procesos de integración.
Una trayectoria construida en diferentes contextos.
Mi trayectoria profesional se fue construyendo en la intersección entre la educación, el arte, el desarrollo humano y la salud mental.
En 2018 ideé y creé el proyecto UNO. Arte. Yoga, integrando arte y yoga en procesos de transformación individual y colectiva.
También desarrollé proyectos en contextos corporativos, sociales y educativos, facilitando talleres, conferencias y formaciones para empresas e instituciones educativas.
En la Universitat de Barcelona, trabajé como tutora de proyectos en el programa de posgrado y como docente en el programa de máster, además de colaborar con otros cursos de especialización en España.
A través del programa Erasmus, impartí formaciones para más de 500 educadores de diferentes nacionalidades, utilizando el arte como herramienta para promover el aprendizaje, la inclusión y el desarrollo humano.
También colaboré con organizaciones sociales, instituciones de salud mental y programas de acogida para personas refugiadas en Cataluña, acompañando a personas refugiadas y migrantes, mujeres víctimas de trata, personas privadas de libertad, así como niños, jóvenes y familias en diferentes contextos de vulnerabilidad.
Cada una de estas experiencias amplió mi comprensión sobre algo que continúa orientando mi trabajo: cada persona encuentra su propio camino de transformación cuando es acogida en su singularidad y respetada en su propio tiempo.
Lo que hago hoy.
Hoy acompaño a personas en procesos terapéuticos, de forma presencial y online, a través de un enfoque que integra Cuerpo y Arte para transformar la relación consigo mismas, con su propio cuerpo y con la vida.
Además de la práctica clínica, continúo desarrollando talleres, retiros, conferencias y formaciones que acercan el Cuerpo, el Arte y los procesos de transformación.
En lo que creo.
Creo que el papel del terapeuta no es guiar a alguien hacia una respuesta predeterminada. Es crear un espacio seguro para que cada persona pueda volver a escucharse a sí misma, a sus necesidades, deseos y respuestas.
Formación y trayectoria profesional
Mi trayectoria profesional se ha ido construyendo a partir de diferentes experiencias de estudio, práctica e investigación en torno al cuerpo, la creación, la expresión y los procesos de transformación.
Soy Arteterapeuta Gestalt y Mediadora Artística, y a lo largo de este recorrido también me he formado en Marmaterapia, Terapia de Renacimiento, Integración de Procesos con Psicodélicos y Reparación Somatosensorial. Estas experiencias han ampliado mi comprensión sobre las diferentes formas en que podemos percibir, expresar y elaborar aquello que vivimos.
Mi camino también pasa por las prácticas corporales y la exploración de estados de presencia y conciencia. Estoy formada en Breathwork y soy facilitadora de Innerdance, formada directamente por su fundador, Pi Villaraza. También soy Instructora certificada de Kundalini y Hatha Yoga, una práctica que forma parte de mi vida desde hace más de 25 años y que también he enseñado durante 5 años.
Más que reunir diferentes técnicas, estas experiencias han ido construyendo, a lo largo del tiempo, una manera propia de comprender al ser humano: cómo el cuerpo, la percepción, la creación, la expresión, las relaciones y la experiencia vivida se influyen
continuamente entre sí.
De este recorrido nace la forma en que trabajo hoy.